云南井蓋溝蓋板通常是可以拆下來的，但具體的拆除方法和步驟需要根據蓋板的類型、尺寸以及安裝環境來確定。以下是對井蓋溝蓋板拆除過程的簡要說明：

1. 準備工作：
   • 首先，確定需要拆除的井蓋溝蓋板的具體位置和尺寸。
   • 準備相應的工具，如扳手、螺絲刀、鋼錘、手電鉆等，這些工具在拆除過程中可能會用到。
2. 安全注意事項：
   • 在拆除井蓋溝蓋板之前，需要確保周圍沒有人員或車輛經過，以免發生意外。
   • 戴上手套、安全鞋和護目鏡等防護裝備，確保自身安全。
3. 拆除步驟：
   • 對于螺絲固定的井蓋溝蓋板，使用扳手或螺絲刀逆時針旋轉螺絲，將其擰下。
   • 如果螺絲因生銹等原因無法擰下，可以使用手電鉆在螺絲上鉆一個孔，再用扳手擰下。
   • 如果井蓋溝蓋板與地面緊密貼合，難以直接取下，可以使用鋼錘輕輕敲擊蓋板邊緣，使其松動。
4. 檢查與清理：
   • 拆除井蓋溝蓋板后，需要仔細檢查下面的設施是否有損壞，如有問題需要及時處理。
   • 清理拆下來的垃圾和污物，并將拆除的井蓋溝蓋板妥善放置，以便后續使用或處理。

云南井蓋溝蓋板是可以拆下來的，但在拆除過程中需要注意安全，并按照正確的步驟進行操作。